呼吸で導く脳と体のリセットヨガ

FMPメンバーのみなさんこんにちは(^^)ヨガ講師のみどりです。

いつもみなさんの活動をみてパワーをたくさん頂いています！めぐみさんに引き続きFMPメンバーのみなさんと一緒にヨガをする機会を頂きました。お時間の合う方はぜひ一緒にヨガしましょう♪

呼吸で導く脳と体のリセットヨガ

2月27日（土）8:30〜9:10

深い呼吸で使いすぎているかもしれない脳や体にたくさんの酸素を送り、疲れやモヤモヤを吹き飛ばします！

みなさんとお会いできるのを楽しみにしています♪